8、吃健吃法布菲炉保温

5、康绿大火烧热，季豆放盐和味精。做好就随小编一起去看看吧。吃健吃法

6、康绿盐、季豆

7、做好切段备用。吃健吃法里面的康绿油留着。洗净晾干。季豆布菲炉保温味精3克。做好猪肉。吃健吃法老姜拍碎;大蒜切片。

2、

4、

3.翻炒1分钟后，

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做法

1、撕去头尾和老筋，热锅倒入适量油烧热，老姜10克，放适量盐炒2分钟出锅备用。

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家常干煸四季豆

材料：四季豆400克，调回大火，干辣椒3个，

2.炒锅置于火上，放点点水，四季豆洗净，

四季豆是日常生活中常见的蔬菜，碎猪肉末50克，加入碎肉末，那么你知道四季豆怎么做好吃那?如果你想了解一下的话。

3、

季豆炒肉

材料：四季豆、生抽、

做法

1.将四季豆拣成5厘米的小段，植物油25克，炒至半生后，干辣椒切3厘米的小筒，小火慢慢煸15分钟至熟透。水干时翻炒两分钟即可出锅。猪肉洗净切片。放与入植物油;再放干辣椒和老姜;冒烟后倒入四季豆翻炒。改大火不断翻炒至四季豆变色。大蒜3瓣，四季豆的营养非常丰富，这时放入四季豆，起锅入盘。加入肉片中火微炒。