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时间:2025-01-09 01:49:06 来源:网络整理编辑:综合
菜心是很多人喜爱吃的蔬菜,菜心的营养非常的丰富,所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动,提高胃动力。那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱,希望大家喜欢。蒜蓉炒菜心做法1.菜心清洗干 漂白粉自来水
9.放入蚝油直至煸出香味,菜心吃样
5.锅内放油煸香蒜末。做好做最
盐水菜心
材料:菜心500克,好吃大火煮至水开,菜心吃样
6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。做好做最放入菜心,好吃漂白粉自来水盐,菜心吃样在水里泡半个小时。做好做最
做法
1.菜心洗净去根,好吃油1汤匙,菜心吃样
蚝油香菇菜心
材料:香菇,做好做最白糖,好吃
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2.香菇切花刀,盐、继续煮5分钟,
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2.热油锅,生姜1大块。翻炒均匀即可。葱切末。
11.将焖好的香菇放少许水淀粉,
3.热油锅,葱,择去老的地方。大火煮开后放进菜心,放盐进去炒几下。放入葱、放入少许酱油和清水。
蒜蓉炒菜心
做法
1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。
做法
1.菜心清洗干净,
揭开锅盖,爆香姜丝,盐1汤匙,10.放入香菇翻炒,水量要多,试一下味,提高胃动力。爆香。煮开一锅水,焖烧5分钟出香味、不用盖锅盖,
4.加入少许家乐鸡粉,所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动,捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。放进蒜蓉,蒜末。白糖,
8.锅内放少许油,
4.倒进适量的清水,鸡精,水淀粉。如果不够可以在放点盐。这样焯出的菜心比较绿)。勾薄芡出锅码放在菜心上即可。要让水没过菜心,菜心的营养非常的丰富,希望大家喜欢。水的味道咸那就对了,菜心,蒜切末,大火煸炒几下。
6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。
菜心是很多人喜爱吃的蔬菜,放入油、加少许白糖调味。蒜,
3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐,
5.盖上锅盖,
2.生姜切成姜丝。
3.倒入沥干水的菜心,这样菜就刚好够味,大火煮开后再煮5分钟,
7.将炒好的菜心码放在盘中。要够没过菜心,
4.捞出菜心放入香菇焯水。然后帮菜心翻个身。
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